Başakşehir Belediyesi, verdiği zayıflama hizmeti ile ev hanımları, hem sağlığına kavuştu hem de sosyalleşme imkanı buldu.
Ev hanımlarına özel hizmet veren spor merkezi, yüzlerce kadının kilo problemine çözüm sundu. Zayıflama hayalini gerçekleştiren ev hanımları, hem sağlığına kavuştu hem de sosyalleşme imkanı buldu.
630 ev kadını zayıflama hayalini bu merkezde gerçekleştirdi
Vatandaşların karşılaştığı kilo problemine ortadan kaldırmak ve sağlıklı yaşama teşvik etmek isteyen Başakşehir Belediyesi, sonunun çözümü için de kolları sıvadı.
Sağlıklı yaşam için hizmete sunulan Başakşehir Belediyesi Güvercintepe Kadın Spor Merkezi de, 630 aktif üyesiyle bir çok kadının başarı öyküsüne ev sahipliği yapıyor. Kiloları nedeniyle hayata küsen ev hanımları, verdikleri kilolar sayesinde özgüvenlerini kazanıp hayata daha pozitif bakıyor.
630 ev kadını zayıflama hayalini bu merkezde gerçekleştirdi
Vatandaşların karşılaştığı kilo problemine ortadan kaldırmak ve sağlıklı yaşama teşvik etmek isteyen Başakşehir Belediyesi, sonunun çözümü için de kolları sıvadı.
Sağlıklı yaşam için hizmete sunulan Başakşehir Belediyesi Güvercintepe Kadın Spor Merkezi de, 630 aktif üyesiyle bir çok kadının başarı öyküsüne ev sahipliği yapıyor. Kiloları nedeniyle hayata küsen ev hanımları, verdikleri kilolar sayesinde özgüvenlerini kazanıp hayata daha pozitif bakıyor.
Belediye bünyesinde oluşturulan bir çok sağlık ve spor tesisinde, vatandaşlar sağlıklı yaşama teşvik edilirken bir yandan da sosyalleşme imkanı buluyor.
"Kilo verdikçe insanın mutluluğu artıyor"
Merkezde spor yapmaya başladıktan sonra 2 ayda 118 kilodan 96 kiloya düştüğünü belirten Aysun Çalışkan, “ Kilo vermeden önce sağlığım yerinde değildi. Çok şişlerim vardı. Şimdi yrüyebiliyorum rahatlıkla. Merdiven çıkamazdım. Kilo verdikçe insanın mutluluğu daha çok artıyor. Burada sosyalleşiyoruz” şeklinde konuştu.
Verilen kilolar özgüven kazandırdı
Kilo verdikten sonra hayatının tamamen değiştiğini söyleyen Necla Bakır ise,” 28 Yaşındayım İki çocuk annesiyim. Çok kilolarım vardı. Belediyemizin bu spor salonunu duydum . Ücretsiz hizmet veriyordu. Ve bayanlara yöneli bir salondu. Buraya geldiğimde 75 kiloydum. 2 aydır spor salonunu kullanıyorum. Ve hocamızın bize vermiş olduğu örnek beslenme programı ile beraber 2 ayda sağlıklı bir şekilde 10 kilo verdim. Spor insana zaman kaybettirmez. Zamanınıza zaman katar. Çok mutluyum, sağlıklıyım, özgüvenim yerine geldi” dedi.
"Zayıflayan kadınların başarı hikayelerine ev sahipliği yapıyoruz"
Merkezin bir çok başarı hikayesine ev sahipliği yaptığını belirten Fitness Eğitmeni Sevda Kızılcıktaş ise ,” Yaklaşık 630 bayan kayıtlı üyemiz var. Burası bayanlara özel bir tesis. Üyelerimizin çoğunluğunu ev hanımları oluşturmakta. Sabah 8’den akşam 16.00'a kadar seanslarımız mevcut. Her iki saatte bir seanslarımız değişiyor. Ve her seansta tesisi 50 kişi kullanabiliyor . Burada kardiyo, ağırlık ve aynı zamanda grup dersleri veriliyor. Ben destek oluyorum programlarda üyelerimize. Burada diz , eklem,boyun ağrıları gibi çeşitli sorunlarla merkeze gelenlerde sağlıklarına kavuşma imkanı buldu. Kişiye özel programlarımız var. Her ay düzenli kilo kontrolleri yapılıyor” diye konuştu.
"Kilo verdikçe insanın mutluluğu artıyor"
Merkezde spor yapmaya başladıktan sonra 2 ayda 118 kilodan 96 kiloya düştüğünü belirten Aysun Çalışkan, “ Kilo vermeden önce sağlığım yerinde değildi. Çok şişlerim vardı. Şimdi yrüyebiliyorum rahatlıkla. Merdiven çıkamazdım. Kilo verdikçe insanın mutluluğu daha çok artıyor. Burada sosyalleşiyoruz” şeklinde konuştu.
Verilen kilolar özgüven kazandırdı
Kilo verdikten sonra hayatının tamamen değiştiğini söyleyen Necla Bakır ise,” 28 Yaşındayım İki çocuk annesiyim. Çok kilolarım vardı. Belediyemizin bu spor salonunu duydum . Ücretsiz hizmet veriyordu. Ve bayanlara yöneli bir salondu. Buraya geldiğimde 75 kiloydum. 2 aydır spor salonunu kullanıyorum. Ve hocamızın bize vermiş olduğu örnek beslenme programı ile beraber 2 ayda sağlıklı bir şekilde 10 kilo verdim. Spor insana zaman kaybettirmez. Zamanınıza zaman katar. Çok mutluyum, sağlıklıyım, özgüvenim yerine geldi” dedi.
"Zayıflayan kadınların başarı hikayelerine ev sahipliği yapıyoruz"
Merkezin bir çok başarı hikayesine ev sahipliği yaptığını belirten Fitness Eğitmeni Sevda Kızılcıktaş ise ,” Yaklaşık 630 bayan kayıtlı üyemiz var. Burası bayanlara özel bir tesis. Üyelerimizin çoğunluğunu ev hanımları oluşturmakta. Sabah 8’den akşam 16.00'a kadar seanslarımız mevcut. Her iki saatte bir seanslarımız değişiyor. Ve her seansta tesisi 50 kişi kullanabiliyor . Burada kardiyo, ağırlık ve aynı zamanda grup dersleri veriliyor. Ben destek oluyorum programlarda üyelerimize. Burada diz , eklem,boyun ağrıları gibi çeşitli sorunlarla merkeze gelenlerde sağlıklarına kavuşma imkanı buldu. Kişiye özel programlarımız var. Her ay düzenli kilo kontrolleri yapılıyor” diye konuştu.
